放送局NHK総合2・東京
放送時間2020/01/04 09:45 ~ 2020/01/04 09:50 (5分)
カテゴリ情報/ワイドショー - 健康・医療
付加情報文字多重放送再放送
番組名みんなで筋肉体操「新春スペシャル・豪華筋肉祭り サーキット」
番組概要「みんなで筋肉体操」新春スペシャル・豪華筋肉祭り、開催します。1日目は武田真治、西川貴教、樽美酒研二が登場!鍛え抜かれた肉体でサーキットに挑戦。やれるのか!?
番組詳細最新の理論を駆使した筋トレを、テレビを見ながらレッツトライ!新春スペシャルは、腕立て伏せ、腹筋、スクワット、背筋を連続で行うサーキットメニューです。この5分をやり遂げたあなたは、きっとこの1年、楽しく筋トレを続けられるはず。きっちり筋肉を追い込めば、体は確実に変わります。今年も「筋肉は裏切らない!」。
【講師】近畿大学准教授…谷本道哉,【出演】武田真治,西川貴教,樽美酒研二
出演者谷本道哉
武田真治
西川貴教
樽美酒研二
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