放送局NHK総合1・秋田
放送時間2019/07/22 08:15 ~ 2019/07/22 09:55 (100分)
カテゴリ情報/ワイドショー - 暮らし・住まい
情報/ワイドショー - 健康・医療
ドキュメンタリー/教養 - 社会・時事
付加情報文字多重放送
番組名あさイチ【カラダがラクになる裏ワザSPかけ声で家事の効率UP重いカバンも軽々】
番組概要吉田沙保里&麒麟川島▽電車でよろけない裏ワザ▽パワーが出る持ち方▽かけ声で家事も自転車もラクラク▽アメリカ最強大学の呼吸法&プロの骨盤トレ▽生理の新常識Q&A
番組詳細【カラダがラクになる裏ワザSP】かけ声で家事の効率が大幅UP!重いカバンも軽々と▽東大教授が教える!電車でよろけない裏ワザ▽少しの工夫でパワーが出る極意とは▽アメリカ最強大学の呼吸法▽生理の新常識・反響Q&A▽おでかけリポート「見て触って楽しめる水族館」(藤原薫)▽みんな!ゴハンだよ「夏におすすめ!白菜でロール&マリネ」【ゲスト】吉田沙保里、川島明(麒麟)【キャスター】博多華丸・大吉、近江友里恵
【ゲスト】吉田沙保里,川島明,【講師】イタリア料理オーナーシェフ…原宏治,【キャスター】博多大吉,博多華丸,近江友里恵,【リポーター】駒村多恵,藤原薫,田村直之
出演者吉田沙保里
川島明
博多大吉
博多華丸
近江友里恵
駒村多恵
藤原薫
田村直之
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