放送局NHK総合2・東京
放送時間2019/01/04 10:40 ~ 2019/01/04 10:55 (15分)
カテゴリ情報/ワイドショー - 健康・医療
ドキュメンタリー/教養 - 宇宙・科学・医学
趣味/教育 - 生涯教育・資格
付加情報文字多重放送
番組名先どり きょうの健康・選▽最新科学で迫る!肥満改善の秘策 徹底追跡!太る原因
番組概要日本人は軽度の肥満でも病気が起こりやすいため、太るしくみを知っておくことがとても大切。最近では腸内細菌が肥満と関係することもわかってきた!肥満の最新情報を報告!
番組詳細日本人は軽度の肥満でも病気が起こりやすいため、肥満の基準が世界的な基準よりも厳しくなっている。病気を防ぐためにも、太るしくみを知っておくことがとても大切だ。食べ過ぎや運動不足だけでなく、寝不足・寝すぎといった習慣も原因となってしまうのだ!さらに最近では、なんと腸内細菌が肥満に関係することもわかってきた!肥満の人は、ある種類の腸内細菌が少ないというのだ。肥満の意外な原因について詳しく伝える。
【講師】総合健診推進センター長(所長)…宮崎滋,【キャスター】黒沢保裕,岩田まこ都
出演者宮崎滋
黒沢保裕
岩田まこ都
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