放送局NHK総合・秋田
放送時間2017/06/21 00:10 ~ 2017/06/21 01:10 (60分)
カテゴリドキュメンタリー/教養 - 宇宙・科学・医学
ドキュメンタリー/教養 - 社会・時事
ニュース/報道 - 報道特番
付加情報文字多重放送再放送データ放送
番組名NHKスペシャル「睡眠負債が危ない~“ちょっと寝不足”が命を縮める~」
番組概要がんや認知症などの重大疾病につながる“睡眠負債”。最新研究や改善策を伝えるとともに、疑問・質問には専門家が回答。データ放送ではリスクチェックも実施する。
番組詳細がんや認知症など、重大疾病につながる睡眠不足。「十分眠っている」と思っている人でも、実はわずかに足りておらず、リスクを抱えている場合があることが分かってきた。研究者たちは、これを“睡眠負債”と名付け、対策が必要だと指摘している。今回、拡大放送で研究の最前線や予防&改善の秘策を伝える。また、データ放送や特設HPではリスクチェックを実施。
【ゲスト】優木まおみ,陣内智則,尾形貴弘,睡眠評価研究機構代表…白川修一郎,東京医科大学教授…井上雄一,明治薬科大学准教授…駒田陽子,早稲田大学助教…岡島義,【司会】青井実,寺門亜衣子,【語り】窪田等
出演者優木まおみ
陣内智則
尾形貴弘
青井実
寺門亜衣子
窪田等
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