放送局GAORA SPORTS
放送時間2017/06/18 10:30 ~ 2017/06/18 11:00 (30分)
カテゴリスポーツ - その他
番組名ほぐして鍛える ヨガトレ!「バスケットボール × ヨガトレ!」 #5
番組概要「バスケットボール × ヨガトレ!」
ヨガインストラクターのippeiが初めての方にも分かりやすいトレーニングプログラムを紹介!
番組詳細運動不足の方からスポーツのパフォーマンスを上げたい方まで、様々なレベルの方に満足して頂けるヨガテイストをお届け。ヨガインストラクターのippeiが初めての方にも分かりやすいトレーニングプログラムを紹介します。番組では、野球やテニス、ゴルフといったスポーツに特化したプログラムを実践。体幹を鍛えることで疲れにくい姿勢に近づき、バランス良く、しなやかで力強い体を手に入れよう!
GAORA SPORTS
http://www.gaora.co.jp/

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