放送局NHKEテレ3・東京
放送時間2015/05/10 16:35 ~ 2015/05/10 16:40 (5分)
カテゴリ情報/ワイドショー - 暮らし・住まい
趣味/教育 - 園芸・ペット・手芸
情報/ワイドショー - 健康・医療
付加情報文字多重放送
番組名まる得マガジン・選 頭と身体を健康に!イキイキ脳トレ体操(2)すりすりトントン
番組概要片付け上手になることが期待できるすりすりトントン体操。手のひらを机上ですりすり、握りこぶしをトントントン。料理や手芸等の手仕事も脳の活動を高めます。
番組詳細物事の処理能力を高め、片づけ上手になることが期待できる「すりすりトントン体操」。手のひらを机上ですりすり、握りこぶしをトントントン。脳の前頭前野と頭頂連合野の部分に刺激を与え、物事の処理能力が高まる。料理や手芸等の手仕事も脳の活動を活性化させます。講師は諏訪東京理科大学教授の篠原菊紀先生、生徒はタレントの竹内都子さん。
【講師】諏訪東京理科大学教授…篠原菊紀,【出演】竹内都子
出演者竹内都子
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